২০১৫-২০১৬ ন্যাশনাল ফ্যামিলি হেলথ সার্ভে (NFHS) জরিপ অনুযায়ী, ২০০৫-২০০৬ এর তুলনায় সাম্প্রতিক সময়ে মোটা মানুষের সংখ্যা দ্বিগুণ হয়েছে। ভারতের সমস্ত রাজ্য এবং কেন্দ্র থেকে

আমাদের দৈনন্দিন খাবারে অতিরিক্ত গ্লাইসেমিক খাবার ওজন বৃদ্ধির প্রধান কারণ। যেসব খাবার রক্তে শর্করার মাত্রা বাড়ায় তাদের বলা হয় গ্লাইসেমিক খাবার। প্রক্রিয়াজাত খাবার, বিশেষ

আমাদের শরীরের একটি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ হল কিডনি। যদি কোনো কারণে কিডনি ক্ষতিগ্রস্ত হয় বা কিডনিতে কোনো ধরনের সংক্রমণ হয়, তাহলে একের পর এক জটিল

তীব্র শীতে দেশ কাঁপছে। অনেকেই এই শীতে ঠান্ডা জলে স্নান করতে ভয় পান। গরম পানিই তাদের একমাত্র ভরসা। যাইহোক, এই ঠান্ডায় গরম পানিতে গোসল

প্রস্রাবের সময় জ্বালাপোড়া করছে? প্রস্রাবের গতি ধরে রাখতে পারছেন না? ঘন ঘন মূত্রত্যাগ? নাকি ঠিকমতো প্রস্রাব করতে পারছে না? আপনি যদি একজন মহিলা হন,

কোলন ক্যান্সার প্রাথমিক পর্যায়ে নির্ণয় করা এবং সঠিকভাবে সঠিকভাবে চিকিৎসা করার সম্ভাবনা বেশি। সাধারণত, পুরুষ এবং কৃষ্ণাঙ্গরা এই রোগে বেশি আক্রান্ত হয়। পেরুতে বয়স

গরমে হিটস্ট্রোকের সমস্যা বাড়ছে। বাইরের তাপমাত্রা বেড়ে গেলে দেহ শরীরের তাপমাত্রা স্বাভাবিক রাখার চেষ্টা করে। অতএব, যখন তাপ বৃদ্ধি পায়, শরীরও ঘামতে শুরু করে।

যখন খুব গরম হয় তখন আমরা ঠান্ডা পানি দিয়ে গোসল করতে পছন্দ করি। আবার শীতের সময় হালকা গরম পানি দিয়ে। তাহলে কোনটি ভালো? অনেকে